Smoothie bowl med avokado och mango

Smoothie bowl som ats med sked. Jag heter Charlotte Steinwig och ar licensierad personlig tranare och kostradgivare. Receptet ar mitt eget.

Avokadon gor den krämig i stället för vattnig, och mangon står för sötman. Den toppas med blåbär, valnötter och kakaonibs.

Ingredienser

• 2 till 3 dl osötad mandeldryck
• 0,5 dl proteinpulver med vaniljsmak
• 1/2 avokado
• En näve frusen mango

Topping

• En näve blåbär
• En liten näve hackade valnötter
• Några skedar kakaonibs

Gör så här

1. Mixa mandeldryck, avokado, proteinpulver och mango till en slät vätska.
2. Häll upp i en skål.
3. Toppa med blåbär, valnötter och kakaonibs.

"Mängden mandeldryck väljer du utifrån vilken konsistens du vill ha."

"Ät som mellis, frukost eller efterrätt. Sjukt god och mättande 👌🏻"

Fler drycker ur en mixer finns i mina smoothierecept.