Massage
Klassisk massage i Lomma
Spända axlar eller i behov av djupgående massage? Boka en massage! Upplev lugn och harmoni med vår skön och professionell massage i Lomma.
Vad är klassisk massage?
Klassisk massage, även kallad svensk massage, är en behandlingsform som fokuserar på att bearbeta kroppens mjukvävnader. Genom olika tekniker som strykningar, knådningar och tryck arbetar terapeuten med att lösa upp spänningar och förbättra blodcirkulationen.
Fördelar med klassisk massage
- Minskar muskelspänningar och smärta
- Förbättrar blodcirkulationen
- Ökar rörligheten
- Minskar stress och ångest
- Förbättrar sömnkvaliteten
- Stärker immunförsvaret
Omdömen från våra deltagare
Vad deltagarna säger om Sund & Stark:
“Massagen har verkligen förändrat mitt liv. Jag känner mig mer avslappnad och energisk än någonsin!”
Anna K.
“Jag älskar den personliga upplevelsen och hur massagen hjälper mig att återhämta mig. Det är en fantastisk del av min hälsorutin!”
Sandra S.
Lediga massage-tider i Lomma.
Boka klassisk eller medicinsk massage hos en massageterapeut. Självklart har du rätt till friskvårdsbidrag för både vanlig och medicinsk massagebehandling om din arbetsgivare ger dig möjlighet till detta.
Njut av vardagen med massage på vår studio i Lomma
Vad är medicinsk massageterapi?
Medicinsk massageterapi är en behandling som både förebygger och förbättrar hälsan. Fokus ligger på att identifiera och behandla problem i muskler och leder för att minska smärta, förbättra rörligheten och stärka kroppen.
Den här typen av massage är mer riktad och bygger på tester och tekniker som anpassas efter varje individs behov. Samtidigt ska det sägas att klassisk massage också kan vara ett fantastiskt alternativ, beroende på vad kroppen behöver. Valet av behandling handlar alltid om att hitta det som passar bäst för just dig.
Medicinsk massage eller klassisk massage?
Medicinsk massage bygger på en fördjupad kunskap om anatomi och fysiologi och används ofta för att behandla specifika problem. Klassisk massage är mer inriktad på avslappning och stresslindring.
Båda typerna av massage har sina fördelar, och det viktigaste är att du väljer en terapeut som kan lyssna på dig och din kropp. I Lomma erbjuds både klassisk och medicinsk massage – allt för att du ska få den hjälp du behöver.
Om du är osäker på vilken behandling som passar bäst, finns det alltid möjlighet till rådgivning.
Vad kan medicinsk massage hjälpa med? Här är några exempel på problem som kan behandlas:
- Ryggont eller ryggskott
- Stressrelaterade muskelproblem
- Gamnacke eller dålig hållning
- Muskulära och ortopediska problem
- Nedsatt rörlighet
- Spänningshuvudvärk
- Idrottsskador
Mer än en studio
Sund & Stark är inte bara massage – vi är med dig på din resa mot ett sundare liv, både i studion och online. Med vår app och våra träningsprogram kan du stärka kroppen, hitta balans och skapa nya hälsosamma vanor, oavsett var du befinner dig. Kombinera massage med träning och återhämtning för att må bättre i både kropp och själ. Börja din resa med oss idag!
Bli medlem
Medlemskap. För alla.
Det finns ett medlemskap för dig oavsett var du befinner dig på din resa. Prova på från 149 kr/mån utan bindningstid. Finns även i en gratis version.
Träning som blir av.
Planera din träning utan att hitta på ursäkter för dig själv. Välj pass som du tycker är roliga och lagom långa. Hemma eller på gym.
Kost utan förbud.
Vi tror inte på att räkna kalorier. Inte heller på förbud eller måsten. Nu gör vi det enklare än någonsin att planera maten.
Pepp hela vägen.
Din lic. PT Charlotte är utbildad personlig tränare med flera års erfarenhet och har hjälpt många klienter att uppnå deras mål!
Allt samlat i appen.
Med vår webb-app har du alltid ditt medlemskap eller program med dig. Recept, träning och pepp. Prova redan idag!
Utforska våra tjänster på studion i Lomma
Vi erbjuder bland annat personlig träning, mammaträning, yoga, pilates, massage och lekfull barndans.
Vill du veta mer om Sund & Stark?
Gå med i vår e-postlista och få förtur till erbjudanden, nyheter och mycket mer.
Genom att klicka på Gå med så godkänner du våra Allmänna villkor