Företag

Sund och Stark har många års erfarenhet av att inspirera till handling och välmående. Charlotte Steinwig erbjuder företagshälsovård för enstaka eller regelbundna träningstillfälle och föreläsningar för företag.

Kontakta mig för förslag på upplägg samt pris

Möjliga föreläsningar

  • Hur man får till sin träning
  • Vikten av att planera sin kost
  • Hur man tränar för att få en ökad rörlighet
  • Hur man tränar för att bli stark i funktionella rörelser
  • Hur man tränar under en graviditet
  • Hur man tränar efter en förlossning

Om Sund och Stark

Charlotte Steinwig, lic. personlig tränare, lic. gravid/mamma-tränare och kostrådgivare driver Sund och Stark – ett företag som har sin verksamhet med PT-studio primärt i Lomma men också PT-online.

Friskvårdsbidrag – personlig tränare

Om du är anställd och ditt företag erbjuder ditt friskvård så kan du självklart använda det hos oss. Om ni är en grupp på förtaget som är intresserade av personlig träning på arbetstid så erbjuder vi konceptet PT-small groups som innebär att du får individanpassad träning tillsammans med dina kollegor.

Kontakta gärna mig för mer information.